Для кого этот проект?Для тех, кто
- не может самостоятельно принимать решения;
- не умеет опираться на себя;
- не умеет выстраивать личные границы и нарушает чужие;
- контролирует, либо находится под влиянием других людей;
- жертвует собой ради кого-то;
- испытывает чувство вины , чувство стыда;
- старается соответствовать ожиданиям других людей ;
- сравнивает себя с другими;
- не может наладить контакт с детьми;
- неуверен в себе, в своих силах и способностях;
- финансово зависит от родителей или партнера;
- имеет обиды и претензии;
- недоволен жизнью, работой, положением в обществе.
Какой вы получите результат?- вы научитесь слышать себя, свои желания, быть внимательны по отношению к себе;
- выражать свои эмоции чувствами, словами;
- трансформировать обиду;
- чувствовать благодарность в моменте, менять свою реакцию с негативной на позитивную;
- обозначать свои границы, не нарушая чужих;
- уважать, ценить, любить себя;
Как проходит проект?- Коллективные живые встречи в ZOOM
Количество встреч:
8 (основных 1 раз в неделю),
4 (дополнительных).
- Лекция (раскрытие темы) + работа с трансформационными таблицами.
- Практики (медитации).
- Домашнее задание после каждой встречи.
- Разбор вашей ситуации, направление.
- Поддержка в общем чате.
- Наставничество (индивидуальная поддержка).
Для того, чтобы присоединиться к проекту, необходимо написать мне в удобный для вас мессеннджер.Стоимость участия в проекте 27 990 ₽